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奕起聊健康 / 工作、唸書效率大幅下降!竟是因為「思緒」
【本集節目說明:】
★ 經常發生在你我的身上,但卻最容易忽略的小事!
★「思緒」卡卡,任何事的效率都會大幅下降比別人慢!
★「思緒」無關乎智商高低,任何人都有可能會發生!
★ 咖啡果萃取物風行美國的思緒保養成份!
【這集節目我們要告訴網友:】
★【後疫情時代,沒確診思緒一樣卡卡的?生活上諸多壓力,都是造成思緒卡卡的原因?人除了器官、皮膚需要保養以外,就連思緒也是要靠保養?!思緒卡卡工作效率下降,連帶影響負面情緒上升?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
家醫科陳柏臣醫師及雙胞胎女神佩佩,與我們分享思緒的重要性及如何保養思緒的撇步,有效改善思緒,跟效率卡卡說byebye。
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
影 音 回 顧
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奕起聊健康 / 睡不好怎麼辦?睡眠品質提升大作戰!
直播時間:2023/12/19 16:00
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奕起聊健康 / 生氣讓你全身是病!
直播時間:2023/12/06 21:30
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奕起聊健康 / 這樣「睡」超傷身?選對睡姿讓你一夜好眠!
直播時間:2023/11/29 21:30
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奕起聊健康 / 少吃一半竟然可以多活一半
直播時間:2023/11/22 21:30
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奕起聊健康 / 生活中這些毒都會害你得癌症!7招排毒曝光
直播時間:2023/11/15 21:30
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奕起聊健康 / 肥胖讓你不性福 做愛性滿意爆表秘密曝光
直播時間:2023/11/08 21:30
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奕起聊健康 / 小心脂肪肝無症狀殺人 肝癌三部曲就在身邊
直播時間:2023/11/01 21:30
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奕起聊健康 / 年輕不養生 老了養醫生!順時養好腸胃攻略
直播時間:2023/10/25 21:30
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奕起聊健康 / 睡不好傷全身!揭密10種危機病症!
直播時間:2023/10/18 21:30
《祝你健康》健康知識報你知
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「酒精噴桌面」錯了!醫喊:「1處」更重要
2025/03/03 12:20
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週末補眠防心梗!「超過1時數」才真有效
2025/03/03 11:40
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不是高麗菜!「1蔬菜」防肺癌 卻常被低估
2025/03/03 11:15
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不用運動!「每週做1事」大降44%中風機率
2025/03/03 11:00
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方大同長年吃素 醫曝「恐增7疾病風險」
2025/03/03 09:28
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糖尿病能治好!研究揭「86%患者可逆轉」
2025/03/03 07:53
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超強食物!它的花青素=20倍藍莓 還抗癌
2025/03/03 07:02
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超級中的超級!「1豆類」護血管、防癌抗癌
2025/03/03 06:44
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嫩妹月經不穩腹劇痛 取出腫瘤竟是死胎
2025/03/03 00:24
精 彩 Live 回 顧
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女神在線 / 2025招財招桃花皮夾推薦!!
直播時間:2025/02/19 21:00
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94要客訴 / 葉春蓮嗆傅崐萁遭架離!沈富雄要朱立倫下台
直播時間:2025/03/03 12:30
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【立院榮譽顧問】 / 傅崐萁如何變立院最大尾?陳柏惟大起底!
直播時間:2025/02/27 18:00
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【J4葛瑞絲滑上車】 / 葉克膜之母蔡壁如看民眾黨OHCA?
直播時間:2025/02/26 18:00
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我們這一攤2 / 《我們這一攤2》首播記者會
直播時間:2025/02/26 13:00
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晶彩大人物 / 台南「沙崙智慧綠能科學城」AI人工智慧島
直播時間:2025/02/20 20:30
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小記者大明星 / SEVENTOEIGHT唱跳帥翻天!
直播時間:2025/02/02 22:00
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玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP20 即客出發!在地人推薦隱藏版美食
直播時間:2024/11/18 18:00
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懿想天開 / 生活小物對抗賽!
直播時間:2024/09/11 14:00