奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦?恐減掉肌肉而非脂肪!
◆ 帥醫秀6塊肌!減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝?
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂!牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」?減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效?理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 240萬台人腎壞了!醫點名「5蔬菜」超毒
直播時間:2024/05/01 21:30
奕起聊健康 / 先天基因使人「暴怒、動粗」預防方法曝光
直播時間:2024/04/18 21:13
奕起聊健康 / 白髮「逆轉黑」係金ㄟ!掉髮比喪偶還悲傷!
直播時間:2024/04/17 21:30
奕起聊健康 / 肥大害慘2器官 恐洗腎奪命!
直播時間:2024/04/10 21:30
奕起聊健康 / 吃個飯竟往生!前所未見的毒?
直播時間:2024/03/28 21:30
奕起聊健康 / 吃肥肉才健康?抗癌防癌有大絕招!
直播時間:2024/03/27 21:30
奕起聊健康 / 致癌蘇丹紅極毒、多喝水排不了
直播時間:2024/03/20 21:30
奕起聊健康 / 恐怖唷~想太多會得「聰明病」?
直播時間:2024/03/13 21:30
奕起聊健康 / 最好的5個做愛方法曝光 讓你性福爆表
直播時間:2024/02/28 21:30
祝你健康
台大健康大樓啟用 院長:助解決急診壅塞
2026/09/22 16:45
插管2週救不回!男染新冠併休克歿 死因曝
2026/09/22 16:19
AI超強還要背單字?專家揭密 建立神經連結
2026/09/22 15:53
5歲童染流感「燒到意識不清」搶救2週不治
2026/09/22 15:24
腸病毒還在燒!上週逾萬人就醫已7重症1死
2026/09/22 14:53
新/C肝群聚案再+2累計22例!7人聯絡不上
2026/09/22 14:22
新/流感165重症30死創新高!門診14萬人次
2026/09/22 14:02
1/3人不適合結婚!網紅教授曝殘酷真相
2026/09/22 13:36
補財庫 倒數第2個天赦日來了 備1物助來財
2026/09/22 12:55
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260922
直播時間:2026/09/22 21:55
關我什麼事 20260922
直播時間:2026/09/22 21:00
台灣ON AIR 20260922
直播時間:2026/09/22 19:55
前進新台灣 20260922
直播時間:2026/09/22 13:55
94要客訴 / 北市民調出現交叉蔣萬安只贏沈伯洋1.2%
直播時間:2026/09/22 12:30
【王定宇在308高地】 / 🛩️ 都叫F-16V,怎麼會不一樣?
直播時間:2026/09/21 19:30
驚爆新聞線 20260920
直播時間:2026/09/20 21:00
Catch大錢潮 20260920
直播時間:2026/09/20 21:00
貴在真實 / 怒斬負心漢!前進台南“鍘美藝術節”!
直播時間:2026/09/20 17:30
