消除脹氣可以怎麼做？

平時若沒有良好的飲食習慣和生活作息，就可能不知不覺導致腹部脹氣，還可能會頻繁打嗝、放屁，「不上不下」的感覺相當不適。要如何改善脹氣呢？劉怡里營養師接受三立新聞專訪，教您藉由改變日常飲食習慣，進而擺脫脹氣困擾！

影音回顧

直播時間：2016/11/15 00:00

直播時間：2016/11/03 00:00

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