慢跑運動注意事項?

你有慢跑習慣嗎？慢跑好處多，除了可以提升心肺能力，還能雕塑身材線條，常是現代人選擇的日常運動，但慢跑也得小心運動傷害，骨科醫師馬筱笠受三立新聞專訪，談談運動保健最應該注意的地方！

影音回顧

直播時間：2016/08/30 00:00

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