冷氣房瘦身招!「剪刀操」助新陳代謝

許多人為了想在夏天展露好身材,紛紛趕著減肥、雕塑線條,而飲食與運動都是瘦身的重要一環,三立新聞特別訪問了陳旺全中醫師,分享最能幫助瘦身又吃得健康的食材,還特別示範在冷氣房也能做的簡單運動「剪刀操」!

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