肩膀痠痛毛病 9成原因恐與側睡有關

引發肩膀痠痛的原因很多,中醫師門診觀察,有9成肩膀痠痛患者是因為側睡引起的,建議調整睡姿外,也可以透過毛巾操改善肩膀循環、沾黏、僵硬等問題,或可考慮透過針灸緩解。

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