【健康e起聊】 / "這些習慣"超傷腳！養成X型腿、O型腿
站直時膝蓋卻合不起來？或是雙腳併攏，腳踝怎麼都碰不到？很多人以為腿型不正只是不好看，但其實長期下來，會讓膝蓋、髖關節承受不平均壓力⚠️走久、站久就痠痛，甚至加速關節退化！很多人忽略的扁平足，其實當足弓支撐不足時，走久了容易出現腳底痠痛、腳踝不適，嚴重時甚至可能加重X型腿或O型腿問題！
X型腿、O型腿怎麼判斷？
靠運動真的有機會改善嗎？💪
日常生活哪些小細節最容易讓腿型越來越歪？
主持人: 黃倩萍
來賓: 復健科醫師 王思恒
影 音 回 顧
【健康e起聊】 / 猛健樂亂象多!不給打就負評?!
直播時間：2025/12/19 16:00
【健康e起聊】 / 年過80 身體卻逆齡30歲?
直播時間：2025/12/18 16:00
【健康e起聊】 / 長輩只吃軟爛食物恐失能? 牙口退化靠這招
直播時間：2025/12/16 16:00
【健康e起聊】 / "RSV"小咳竟變肺炎?!
直播時間：2025/12/16 16:00
【健康e起聊】 / 抗老靠「1少2好」! 由內而外凍齡
直播時間：2025/12/15 16:00
【健康e起聊】 / 胃食道逆流治不好? 醫揭三大警訊要注意
直播時間：2025/12/12 16:00
【健康e起聊】 / 越老越要「增肌減脂」? 當心肌少6警訊
直播時間：2025/12/11 16:00
【健康e起聊】 / "百病之王"高血壓靠這招逆轉!
直播時間：2025/12/10 16:00
【健康e起聊】 / 難瘦想哭? 高纖、無加糖、低脂一定健康?
直播時間：2025/12/09 16:00
精 彩 Live 回 顧
94要賺錢 20260420
直播時間：2026/04/20 22:00
關我什麼事 20260420
直播時間：2026/04/20 21:55
Catch大錢潮 20260420
直播時間：2026/04/20 21:00
新台派上線 20260420
直播時間：2026/04/20 19:55
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股瘋瑤池金母 指數又創高
直播時間：2026/04/20 14:30
驚爆新聞線 20260419
直播時間：2026/04/19 21:00
54陪審團 20260418
直播時間：2026/04/18 13:55
女神在線 / 小禎家煙霧迷漫差點被貓燒掉？
直播時間：2026/03/18 21:00
94要客訴 / 李貞秀假處分立委！民進黨列宜彰嘉必勝目標
直播時間：2026/04/20 12:30