均均聊新聞 / 主播來聊天!顧好「這器官」才能對抗疫情
現在本土疫情延燒,打疫苗之外,最重要的就是要提升免疫力。但免疫力要提升,秘訣除了多運動、保持愉悅心情,還有很重要的關鍵,就是「維持腸道健康」,如何顧好腸胃道呢?今天要教大家8個最強絕招!
還有多吃蔬果也很重要,只是吃蔬果也怕把農藥吃下肚,今天一次整理農藥殘留最多、還有最乾淨的蔬果排行!
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均均聊新聞 / 5+n將上路!半數仍有傳染力怎麼辦?
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