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奕起聊健康 / 最美營養師高敏敏 曝10大身體老化警訊
【七夕情人夜特別企劃!這集節目您將會知道,身體可以回春是真的,身體哀嚎老化的10個警訊,還有知道那8種症狀可以用吃補回來,以及最重要的青春4大元素有哪些?】
大家知道嗎?其實人過了25歲之後,身體就開始慢慢走下坡了!沒錯,真的是25歲,我們以為自己還年輕,還有大把時間可以揮霍的同時,身體早已經慢慢發出警訊。但人生的路還很長,該怎麼透過簡單的飲食,幫助我們「回春」,青春永駐呢?
這集節目,我們邀請有最美營養師之稱,畢業於「中山醫學大學營養學系」與「北商大專攻化妝品應用MBA碩士」的高敏敏,來為我們分析青春密碼。
請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
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影 音 回 顧
![肥胖是萬病之源!](https://img.youtube.com/vi/XQNcT_LjOMA/mqdefault.jpg)
奕起聊健康 / 肥胖是萬病之源!
直播時間:2023/10/04 21:30
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奕起聊健康 / 還在用塑膠袋裝熱湯?常吃止痛藥?
直播時間:2023/09/27 21:30
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奕起聊健康 / 失眠讓你全身是病!醫曝「助眠三寶」
直播時間:2023/09/20 21:30
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奕起聊健康 / 抗癌新武器「粒腺體」
直播時間:2023/09/13 21:30
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奕起聊健康 / 牙周病真的會要你命!
直播時間:2023/09/06 21:30
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奕起聊健康 / 震撼!癌王-胰臟癌早期可能症狀 重磅曝光
直播時間:2023/08/30 21:30
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奕起聊健康 / 恐怖!台灣乳癌年輕化驚人秘密曝光
直播時間:2023/08/23 21:30
![知己知彼越做越愛 你也是性愛高手秘密曝光](https://img.youtube.com/vi/p6scYwMjDXY/mqdefault.jpg)
奕起聊健康 / 知己知彼越做越愛 你也是性愛高手秘密曝光
直播時間:2023/08/16 21:30
![夏天是腸胃炎旺季,小心食物中毒…](https://img.youtube.com/vi/DxxnG6frNvo/mqdefault.jpg)
奕起聊健康 / 夏天是腸胃炎旺季,小心食物中毒…
直播時間:2023/08/09 21:30
《奕起聊健康》健康知識報你知
![那英眼周感染帶狀皰疹 你打預防針了嗎?](https://attach.setn.com/newsimages/2024/07/04/4714412-XL.jpg)
那英眼周感染帶狀皰疹 你打預防針了嗎?
2024/07/04 16:56
![獨/不用挨餓狂甩肉20公斤 醫曝飲食5原則](https://attach.setn.com/newsimages/2024/07/04/4714736-XL.jpg)
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![汪建民罹肺腺癌 台大醫1招「強化肺功能」](https://attach.setn.com/newsimages/2024/07/03/4713401-XL.jpg)
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精 彩 Live 回 顧
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直播時間:2024/06/13 20:30