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奕起聊健康 / 營養師廖欣儀曝6種食物助你對抗新冠病毒
奕起聊健康 / 發炎是隱形殺手!營養師廖欣儀曝6種食物助你對抗新冠病毒
【雙北已進入第三級警戒 主持人與來賓戴口罩】
★2021年5月28日新冠確診累計死亡人數78人 超越2003年SARS 的73人
★COVID-19新冠疫情,全球已經有近1億9千9百多萬人確診,3百50多萬人不幸死亡。(統計到2021年5月29日早上10:00止)
★台灣疫情嚴峻,5月15號雙北進入第三級警戒。5月19號全台進入第三級警戒。5月25日宣布延長第三級警戒到6月14日。
★【這集節目我們要告訴網友,「發炎殺人於無形」,為什麼它是「隱形殺手」?抗發炎的明星食物有哪6種?哪6種維生素是提升免疫力的大功臣?疫情嚴峻大家很緊張,營養師推薦的10種舒緩壓力飲食有哪些?還有對抗新冠病毒,保護黏膜很重要?抽菸為什麼傷害黏膜最大?】
★戴口罩、勤洗手等防疫與施打疫苗是鐵律,到底我們要怎麼抗發炎,來打造我們防疫的「金鐘罩」?
★這集節目我們繼續邀請,有營養專業與會做菜的非典型的美女營養師-廖欣儀,來為我們分析。
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
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影 音 回 顧
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奕起聊健康 / 炒菜「冒油煙」大傷身!油恐變質生毒素
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