微習慣大救命!趙鴻丞醫師的12個健康奇蹟

【微習慣大救命!趙鴻丞醫師的12個健康奇蹟】

台灣大學醫學系畢業的趙鴻丞醫師,從專業出發,結合自然醫學,期待激發出每個人與生俱來的自癒力,以免除不友善食物、藥物所帶來的傷害。他一度真的很誇張,2009年時,因為長期外科與急診,日夜顛倒,飲食不正常,體重高達96公斤,當時幾乎可以說是台灣最胖的醫生。但是經過努力,貫徹他所提倡的12個微習慣,洗半浴、不餓不吃、每天五分鐘靜坐還有跳〝高士基舞〞。終於減掉40公斤,變身成型男醫師。從96公斤減到56公斤,他怎麼辦到的。在這集節目中趙鴻丞醫師將解說【12個微習慣+瘦身40公斤的密招】,並親自示範減肥小運動。請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。

主持人:郭奕均
均均常常前進第一線,不管是社會事件第一現場、生活話題焦點、政治最夯議題,都能看到她透過直播,帶給觀眾第一手消息,也在直播中與網友們熱情互動。活潑、清新、期待能帶給大家更多元的健康醫藥生活新知。

來    賓:趙鴻丞醫師

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