奕起聊健康 / 護眼、顧心、抗老化!磷蝦油營養密碼大公開
【本集節目說明:】
★全球死亡頭號殺手!心血管保健不容忽視
★心血管年輕化!每5人就有1人血脂肪超標
★Omega-3是心血管救星!每週兩份魚預防心臟病發
★心血管預防新選擇!磷蝦油omega-3好吸收
★揭密磷蝦油營養魅力!調節身體機能效率佳
★必學10大護心法!這樣做保護心臟效果好
★演員生活作息不規律!磷蝦油助攻顧健康
★保護心血管從定期量血壓、722原則開始
★掌握磷蝦油挑選心法!這樣「購」才安心!
★「海洋紅寶石」磷蝦油 聰明補充身體所需營養
【這集節目我們要告訴網友:】
【心血管疾病是全球死亡的頭號殺手!哪些行為會引發三高問題?出現哪些症狀表示心血管正在警示?高血脂與的心血管疾病關聯性?Omega-3對人體的幫助為何?需要補充磷蝦油的族群?如何挑選適合自己的磷蝦油?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
營養師劉怡里及知名演員蘇意菁,與我們分享…高血脂是心血管疾病的頭號警訊,不健康飲食、日常缺乏規律運動都和三高有很大關聯,現在有了強護心法寶聰明補充身體所需營養。
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 240萬台人腎壞了!醫點名「5蔬菜」超毒
直播時間:2024/05/01 21:30
奕起聊健康 / 先天基因使人「暴怒、動粗」預防方法曝光
直播時間:2024/04/18 21:13
奕起聊健康 / 白髮「逆轉黑」係金ㄟ!掉髮比喪偶還悲傷!
直播時間:2024/04/17 21:30
奕起聊健康 / 肥大害慘2器官 恐洗腎奪命!
直播時間:2024/04/10 21:30
奕起聊健康 / 吃個飯竟往生!前所未見的毒?
直播時間:2024/03/28 21:30
奕起聊健康 / 吃肥肉才健康?抗癌防癌有大絕招!
直播時間:2024/03/27 21:30
奕起聊健康 / 致癌蘇丹紅極毒、多喝水排不了
直播時間:2024/03/20 21:30
奕起聊健康 / 恐怖唷~想太多會得「聰明病」?
直播時間:2024/03/13 21:30
奕起聊健康 / 最好的5個做愛方法曝光 讓你性福爆表
直播時間:2024/02/28 21:30
《奕起聊健康》健康知識報你知
信誼調查:幼兒學語言,開口前互動更重要
2024/05/10 20:51
一天能吃幾顆蛋?新研究解答了!
2024/05/10 15:07
煮熟錯很大!「大蒜正確吃法」曝:真正養生
2024/05/10 11:11
她下面長「雞蛋」走路還掉出來 醫1看傻眼
2024/05/10 11:03
1健康食物常被吃錯 反害血糖飆「超恐怖」
2024/05/10 10:37
20歲女長膿好不了 1習慣釀禍:真的慘烈!
2024/05/10 08:47
早餐店熱銷全上榜!早餐搭配排行曝全吃錯
2024/05/10 07:05
感冒害心梗機率增17倍!醫:做1事可保命
2024/05/10 00:01
曹雅雯厭食症暴瘦10公斤「6症狀」需住院
2024/05/09 20:44
精 彩 Live 回 顧
【立院榮譽顧問】 / 藍白立委讓立院變故障販賣機!投幣被沒收?
直播時間:2024/05/09 18:00
94要客訴 / 傅崐萁11分鐘要花一兆元!柯文哲留爛尾
直播時間:2024/05/10 12:30
包菁天外傳 / 日英義開發第六代暴風雨戰機!
直播時間:2024/04/07 12:30
94要賺錢 未來事件簿 / 中興電 鴻海 陽明 上緯投
直播時間:2024/05/10 14:00
94要賺錢 贏家方程式 / 為什麼大盤上漲去無感?
直播時間:2024/05/10 14:40
女神在線S4 / 芷芸改造國民妹妹IU從女孩變女神!!
直播時間:2024/05/08 21:00
懿想天開 / 懿想OL主題趴!全員上演性感制服誘惑!
直播時間:2024/05/08 14:00
小記者大明星 / 陳勢安錄影出狀況!主持人問這題當場走心
直播時間:2024/05/05 22:00
怎能不愛車 / 新世代BMW X2雙車型試駕
直播時間:2024/04/26 21:00